cosmetica

Hola a tod@s!!! Bienvenid@s a mi blog!!

Como much@s me habéis pedido aquí estoy, por fin, estrenando blog.

Buuufff que nervios y que emoción!!! Espero de corazón que os guste y que me leáis mucho!

Si queremos obtener unos resultados excelentes en el acabado de nuestros maquillajes antes debemos tener  un buen cuidado de la piel, bueno y en realidad aunque no nos maquillemos también, es importante crear el hábito de hacerlo todos los días mañana y noche,  así que  he pensado que como primera entrada estaría bien empezar por crearnos una rutina básica de cuidado de la piel!.

Vamos al lío!!!

Es importante que todos los días hidratemos y realicemos una buena limpieza de nuestra piel . Esto vale para todas las pieles, de todas las edades y tanto si os maquilláis como si no, si os estáis preguntando el porqué de realizarnos una limpieza si no llevamos maquillaje es porque nuestra piel a lo largo del día se ensucia igual que cuando llevamos maquillaje; hay muchas situaciones cotidianas que ensucian y/o deshidratan nuestra piel y no nos damos ni cuenta, por ejemplo la contaminación, fumar o el simple hecho de tocarte la cara. Estos serían los factores externos pero no podemos olvidarnos de los factores internos que esos también juegan un gran papel. Los factores  internos son, ni mas ni menos que el estrés, nervios, la ansiedad, las hormonas etc. que hacen que nuestra piel se altere y se vea afectada. Es importante que sepamos diferenciar que una cosa es desmaquillar y otra limpiar nuestra piel.  Debemos limpiar nuestra piel todos los días y por supuesto  y aparte desmaquillarnos antes de limpiarla si vamos maquillados o maquilladas. Y también es importante que sepamos diferenciar los productos, ya que una cosa son los productos desmaquillantes que se utilizan específicamente para desmaquillarnos y otros son los geles o jabones limpiadores que son los que se utilizan con la piel libre de maquillaje para limpiar nuestra piel en profundidad.

En cuanto a qué productos utilizar siempre recomiendo que utilicéis los productos que cubran vuestras necesidades. Cada piel es distinta y única por eso los tratamientos y cuidados deben ser personalizados. Hoy en día podéis encontrar gran variedad de productos en el mercado, y muchas firmas de cosmética distintas.

PASO A PASO RUTINA DIARIA

MAÑANAS

1º paso: Limpiamos con un gel limpiador. La forma de aplicación es igual que un desmaquillante, aplicamos por todo el rostro y masajeamos unos minutos, después retiramos con agua o una muselina humedecida.

2º paso: Tonificamos. Es importante no saltarnos este paso, el tónico nos ayuda a reestablecer el pH de la piel, a calmarla y a hidratarla ya que después de desmaquillarla y/o limpiarla suele quedar tirante al haber tenido contacto con el agua. Aplicaremos el tónico con movimientos suaves de tecleo con los dedos por todo el rostro.

3º paso: Hidratamos el contorno de ojos adaptado a nuestras necesidades, puede ser hidratante, descongestionante etc…ya sabéis que los hay con mil propiedades!

4º  y último paso: Hidratamos la piel con una crema de día, especifico de día porque estas cremas suelen llevar factor de protección solar, lo cual es importantísimo. Si no utilizáis una crema que lo lleve incorporado debéis aplicar una crema específica de protección solar facial después de este paso.

NOCHES: Vamos con la famosa doble limpieza!

1º paso: Desmaquillamos: Empezaremos por los ojos con un desmaquillante específico para esa zona, a mí me gustan mas los desmaquillantes bifásicos, creo que son mas suaves para esta zona tan delicada y además al tener una parte de aceite retiran mas fácilmente el maquillaje, sobre todo la máscara de pestañas. Después desmaquillaremos la piel, para ello podemos utilizar distintos productos como leches desmaquillantes, aceites desmaquillantes ,mantecas desmaquillantes o aceite de coco, todos ellos se utilizan de la misma manera, masajeamos la piel con el producto durante unos minutos y a continuación retiramos bien con agua en el caso de las leches desmaquillantes y/ o con una muselina humedecida en agua en caso de los aceites y las mantecas. Nota muy muy muy importante para este paso es que debemos retirar muy bien el producto desmaquillante que utilicemos, ya que si dejáramos algún resto y este después penetrara en nuestra piel al aplicarnos la crema estaríamos ensuciándola, ya que estos productos obstruirían nuestros poros y eso provocaría que nuestra piel no transpirase bien y podría causarnos alteraciones. Os recomiendo pasar un disco desmaquillante con un poco de agua micelar después de retiraros el desmaquillante que hayáis utilizado y así os aseguráis terminar de quitar cualquier resto de suciedad que haya  podido quedar.

2º paso: realizamos una segunda limpieza con un gel limpiador.

3º paso: Tonificamos.

4º paso: Hidratamos contorno de ojos.

5º y último paso: Hidratamos la piel. Podéis utilizar la misma crema que para el día siempre que no tenga factor de protección solar, claro! O podéis utilizar otra con otras propiedades adaptadas a vuestras necesidades; es decir por la mañana podéis utilizar una hidratante con factor de protección solar y por la noche podéis utilizar una crema más nutritiva en el caso de las pieles mas deshidratadas o una crema calmante en el caso de pieles atópicas, sensibles o alteradas.

OPCIONAL SEMANALMENTE

Complementar estos cuidados básicos con un buen exfoliante y una mascarilla semanal es perfecto para conseguir una piel cuidada y sana. Siempre adecuados a nuestras necesidad claro!.

Esto sería un cuidado básico al que, por supuesto podríamos añadir…serums…aceites hidratantes, luminosos etc., que personalmente a mí me encantan!!! , pero para empezar a cuidaros la piel y coger rutina esto es lo que yo os recomiendo para establecer el hábito. Una vez establecida la rutina podéis añadir distintos productos, siempre recomiendo hacerlo poco a poco, por una parte porque al hacerlo  poco a poco podréis conocer vuestras necesidades y así ir adquiriendo los productos adecuados y por otro lado para no saturaros, ni a vosotras ni a vuestra piel. Si empezáis de golpe con una rutina larga y atiborrada de pasos corréis el riesgo de cansaros y aburriros rápidamente y además podéis causaros reacción con algún producto y al meter muchos nuevos no sabréis cuál de todos os está causando la alteración.

Si instaláis esta rutina en vuestro día a día seguro que veis mejoras en vuestra piel, pero sin lugar a dudas lo que más va a ayudar a que tengamos una piel equilibrada y sana es una buena alimentación. Podemos gastarnos un montón de dinero en los mejores productos y/o utilizar muchos pero si luego llevamos una mala alimentación estaremos echando (literalmente) el dinero a la basura. La piel es el órgano mas amplio de nuestro cuerpo y tan importante es cuidarlo desde fuera hacia adentro como al revés.

Y estas son todas mis recomendaciones para empezar con una rutina de cuidado de la piel, espero que os haya gustado y que lo pongáis en practica!!

Me encantaría que me comentarais que os ha parecido este post…si os ha sido útil…si lo vais a poner en práctica … si queréis más entradas de este tipo o si tenéis cualquier duda; ¡estaré encantada de leeros!.

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Nos vemos pronto y miiil gracias por leerme!!!

Besooos!!!!